Racconto di un bel viaggio ricco di emozioni che ci porteremo dentro per un bel pò di tempo.
Giorno 1
Londra è una grande città cosmopolita e c’e’ tanto da vedere che ci vorrebbero anni. Quindi abbiamo scelto ciò che ci interessava maggiormente e per muoverci abbiamo acquistato la Travelcard giornaliera che si è rivelata la soluzione migliore per girare con bus (i classici double-deckers) e metropolitane (The Tube come la chiamano i londinesi). La metropolitana di Londra  è la più antica rete metropolitana del mondo e seconda per estensione solo a quella di Shanghai considerando che vanta ben 402 km di linea. Read more »

Cala Liberotto, località marittima e balneare del Comune di Orosei (Costa Centro – Orientale della Sardegna), sul Golfo omonimo, all’interno del grazioso Borgo di Sos Alinos. Il suo pittoresco paesaggio, i suoi 17 km di rinomate spiagge, fasciate da una lussureggiante pineta, lambite da limpidissime acque, garantiscono un gradevole e indimenticabile soggiorno marino. Distante da Orosei (NU) 12 km circa; da Olbia km 75 ; da Nuoro, sua Provincia, km 50 Cala Liberotto, è situata a poca distanza dalla Marina di Cala Liberotto, a soli 1.500 m dall’Oasi Naturale di “Biderrosa”, in una zona particolarmente pittoresca con spiagge di sabbia bianca e finissima interrotti da folte pinete. Si consiglia la visita del centro storico del paese di Orosei. Read more »

Il trekking (dall’inglese to trek, che significa “camminare lentamente”) consiste in una camminata di lunga durata che può essere fatta sullo sterrato, nel bosco, su sentieri, percorrendo tratti pianeggianti, ma affrontando anche salite piuttosto ripide e discese ardite. Il trekking  aumenta la forza e il tono muscolare. I muscoli maggiormente utilizzati durante la salita sono il quadricipite femorale, che è il muscolo anteriore principale della coscia, il bicipite femorale, la muscolatura della gamba e i piccoli muscoli del piede, fondamentali durante la fase di spinta in avanti. In discesa, specie se è ripida, la muscolatura deve lavorare ancora di più per ottenere un effetto frenante.
Chi, dopo aver letto il post, desidera vedere altre immagini scattate durante le quattro giornate del viaggio fatto alle Cinque Terre clicchi qui. Buona visione (da pag. 22 a seguire)! Read more »

La visita delle rovine del porto dell’antica Roma, Ostia, situate tra cipressi e pini mediterranei rivela aspetti della vita quotidiana e dei metodi costruttivi del passato. La città si attraversa percorrendo, da Porta Romana a Porta Marina, una grande strada basolata e inoltrandosi nelle vie ad essa perpendicolari e parallele, si raggiungono edifici di ogni fase, atti a svolgere le diverse funzioni che caratterizzano la vita all’interno di uno spazio urbano in età romana.
Portale dedicato ad Ostia Antica: informazioni, storia ed immagini, cliccare qui.

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La fontana del Nettuno è uno dei monumenti più caratteristici di Bologna e, al tempo stesso, la omonima piazza Nettuno (adiacente a Piazza Maggiore) rappresenta il punto di ritrovo privilegiato dagli abitanti della città.
La statua fu promossa dal Cardinale Legato di Bologna Carlo Borromeo (al tempo di Pio IV) il quale volle risistemare l’area di Piazza Maggiore, con l’aiuto del vescovo Pier Donato Cesi. Read more »